铁门关:2025国家体育锻炼标准达标测试活动启动
6月30日,2025年新疆生产建设兵团第二师铁门关市《国家体育锻炼标准》达标测验活动在二十九团正式启动。该赛事通过科学测验与趣味竞技相结合的方式,全面评估市民体质,为不同年龄人群提供“运动处方”,助推健康第二师铁门关市建设。
本次活动依托国家标准框架,按年龄分组并设置多样化项目。测验面向18—69岁的各族职工群众,分为成年组18—69岁和老年组60岁—69岁,分别进行跳绳、耐力跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、掷实心球等项目,涵盖速度、耐力、力量、跳跃、灵敏度、柔韧性等多项测试标准,全面考察参赛选手的身体素质,为今后科学健身提供依据和参考。
“我只知道自己胖,胖到什么程度,今天第一次有所了解,回去以后我得加强有氧运动,按照裁判老师的建议,最少要整个30分钟。”二十九团群众雷华说。
“通过今天的活动,我更加了解自己的身体状况,掌握了更多的健康知识和健身方法,也进一步增强了对健康的重视和关注。” 二十九团群众严俊梅说。
“接下来,我们将在全师市各团场开展工作,严格执行国家监测技术标准,确保数据真、准、全,为提升国民健康水平、推动体育事业发展做出我们应有的贡献。”第二师公共文化服务中心工作人员布尔各德说。
近年来,第二师铁门关市已连续开展多届达标测试活动,走进团场等地,不仅激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性,也促进全民健身与全民健康的深度融合。此外,师市还积极筹划协调,不断丰富市民身边的体育锻炼形式,通过一系列健身跑、健步走、运动会等活动和赛事,让更多人参与进来、强健起来,营造出了重视体育、支持体育、参与体育的浓厚社会氛围,全力推动全民健身事业高质量发展。(刘万乐)